В галерее Ващенко прошёл «Релакс-пикник» с йогой и мастер-классами
В галерее Г. Х. Ващенко прошёл «Релакс-пикник» — мероприятие, организованное учреждением культуры для горожан, желающих отдохнуть и восстановить силы в конце лета. Событие предложило насыщенную программу активностей и зон отдыха на территории галереи и в её выставочных залах. Первых 100 посетителей ожидал сюрприз при входе.
Программа мероприятия
Гостям предлагались чилаут-локации, эко-маркет с натуральной косметикой, изделиями ручной работы и травяными чаями, а также психологические тренинги, йога и медитации. На газонах проходили занятия йогой, во время которых посетители могли отдохнуть на удобных пуфах в тени деревьев.
Одной из интересных зон была аудиотехника, где посетители могли прилечь на комфортное место, надеть наушники и прослушать специальную запись с голосом, направляющим процесс релаксации и освобождения разума от навязчивых мыслей. Также была предложена услуга лимфодренажного массажа лица с мягкими техниками, снимающими напряжение и дарящими ощущение свежести.
Творческие и практические занятия
На мастер-классах посетители могли попробовать себя в рисовании на воде — технике, где капли краски на водной глади образуют узоры, которые затем переносятся на бумагу. Предлагался также мастер-класс по вязанию крючком. Отдельное внимание уделялось дыхательным практикам и контролю над внутренним состоянием. Ключевым элементом одного из тренингов по психосоматической регуляции стала практика осознанного питания, где участникам предлагалось дегустировать еду по методике сомелье — изучать текстуру, аромат, оттенки вкуса и собственную реакцию на пищу.
Те, кто уставал от активностей на открытом воздухе, могли зайти внутрь здания галереи и посетить прохладные залы, где проходили актуальные выставочные экспозиции. Завершить мероприятие должно было выступление экспериментальной театральной лаборатории «СТАНИСЛАВСКИЙ.LAB».
Источник: Новости Гомеля (newsgomel.by)
🎭 Куда сходить в Гомеле на выходных — в нашей афише событий Гомеля: концерты, спектакли, выставки и кино.
